EMSは効果がない?効果で表現できないことが多いくて悩ましい薬機法対策
昨年は、在宅ワークから運動器具が売れており、注目が集まっています。それに伴って、不適切な広告も増えており、消費者庁の目も厳しくなっているようです。
コロナ禍になってからEMSはとくに需要が増え、市場も過熱気 ...
【20代が学ぶべき大事なスキル】ビジネススキルをまとめてみました
京セラやKDDIの創業、JALの再建等の数々の業績を残されてきた稲盛和夫氏。稲盛氏によれば、人生・仕事の結果は、「考え方×熱意×能力」という 一つの方程式で表すことができるとのこと。
では、この方程式をど ...
SIXPAD Foot Fit を試したい人へ(使い方・場所の案内)
こんにちは、ムジョーです。
いっしょによく読まれる記事
SIXPAD Foot Fit のよくある勘違い – ヨロズイドミ (oji-be-free.com)
SIXPA ...
【見落としがち】 EMSを値段で選んではいけない(波形/周波数が大事)
こんにちは、ムジョーです。
EMS商品を正しく理解して、自分に合った商品を選んでほしいと思います。
EMSが 効く/効かない を判断する前にどんな商品を使っているか確認しましょう!
EMSは効くの ...
【ダイエットに注意】たんぱく質・エネルギー低栄養状態(PEM)についてを学ぼう!
こんにちは、ムジョーです。
今日は「過度なダイエットが招く栄養不良(PEM)」について、リスクと対策をわかりやすく整理します。結論から言うと、ごはん(主食)やタンパク質を無理に削る減量は危険です。体重は落ちても、筋肉・免疫 ...
意外とできてない?ダイエットは運動と食べ物のカロリーの収支計算が大事
こんにちは、ムジョーです。
今日は私なりのダイエットの考えを共有します。
やみくもに頑張らないダイエット中の人からよく聞くのが「食事我慢が続かない」とか「毎日走ってたけどやめた」なんて言葉。
自分の ...
科学で選ぶEMS完全ガイド|効果の根拠から選び方・実践法まで
元美容健康機器のエンジニアであるムジョーが、EMS(筋電気刺激)について、初心者の方でも安心してわかるような内容をまとめています。
私自身、研究開発をする過程でEMSについて体系的にまとめてある資料を探すのに苦労した経験が ...
EMSで二の腕を引き締めるEMSで二の腕太りを解消!トレーニング効果を最大限に引き出す方法とは?
こんにちは、ムジョーです。
今日もEMSの有効的な使い方をご紹介します。
今日は、女性のお悩みでも多い【二の腕】についてです。
二の腕のたるみで悩んでませんか?二の腕は、体の中でも特 ...
【注意!】SIXPAD Foot Fit シリーズの使用時でよくある勘違い!
こんにちは、ムジョーです。
SIXPAD Foot Fit はMTG社製のEMS機器で、発売から数年たってもいまだに人気の商品です。
そんな大人気商品ですが、口コミや評判を調べると色々と勘違いや使い方で困ってる ...
【変形する靴!?】NIKE のスニーカー FlyEase ってなに?
こんにちは、ムジョーです。
最近、ニュースでFlyEaseのキッズシューズを発表したという話がちらほら。
これに触れたいと思います。
スニーカー一つとっても知恵と技術の塊であると、勉強になりました。 ...